Michèle Lefèvre

Professeur de yoga et formatrice en yoga avec l'approche ayurvédique, auprès de l'école de yoga et d'ayurveda Yogamrita, qu'elle a fondée en Bretagne. Elle a été initiée au yoga par Swami Vishnudevananda, disciple de Swami Sivananda, dont elle reste proche dans le cœur et dans l'esprit. Michèle a suivi une formation initiale à l'enseignement du Yoga en Inde, au Sivananda Dhanvanthari Ashram (1991). Elle a expérimenté la vie communautaire, la pratique et l'enseignement du yoga sous forme intensive, dans les centres Sivananda d'Europe entre 1990 et 1994, où elle est demeurée, en tant que staff permanent. Après avoir quitté les centres Sivananda, elle a suivi une Formation sur 4 ans à l'enseignement du yoga à Yoga7, Genève (diplômée Yoga Suisse, programme de l'Union Européenne de Yoga, EUY). C'est là qu'elle a commencé l'étude de l'Ayurveda à la lumière du Yoga, avec Serge Aubry (formé par Sribhashyam). Elle a suivi sa formation en Ayurveda auprès du Jiva Institute (Faridabad) et de l'American Institute of Vedic Studies (David Frawley).Outre son activité de responsable pédagogique au sein de l'école Yogamrita, elle est formatrice régulière ou occasionnelle dans des écoles de formation à l'enseignement du yoga (André Van Lysebeth (Paris), Yoga7 (Genève), Yoga Suisse (Berne), Fédération Luxembourgeoise de Yoga). Enfin, elle est l'auteur du blog Yogamrita.Son approche du yoga embrasse la vision holistique ayurvédique de l'être humain dans sa santé, sa psyché, sa spiritualité, son intégrité, dans son environnement. Elle transmet le yoga intégral, cher à Swami Sivananda, et ses cours contiennent des pratiques variées telles que les Asana, les Mudra et Mudra des mains, les Pranayama, le chant de Bija et de Mantra, le Yoga Nidra, les techniques de concentration et de visualisation (Prathyahara, Dharana Kriya). La pratique ne s'arrête pas sur le tapis, l'être humain est en évolution perpétuelle sur son chemin de vie.Depuis 2017, Isabelle Hernandez, praticienne en Ayurveda, professeur et formatrice en yoga, a rejoint l'école Yogamrita. Michèle et Isabelle poursuivent ensemble leurs recherches pour une juste intégration du Yoga et de l'Ayurveda. Elles transmettent leurs connaissances et leurs expériences en co-animant ensemble de nombreux stages de post- formation pour enseignants de yoga.